Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ou sommeil non réparateur peuvent affecter l’énergie, l’humeur et la concentration. Kareidoscope propose à Mont-sur-Lausanne un accompagnement complémentaire autour du sommeil et de l’autorégulation.
Cette approche peut concerner les adultes, étudiants, parents, seniors ou enfants qui vivent un sommeil perturbé lié au stress, à la fatigue ou à la surcharge mentale.
Selon les besoins, Kareidoscope peut proposer le neurofeedback dynamique NeurOptimal®, la chromothérapie ou un travail sur l’environnement de repos.
Créer des conditions plus favorables à la détente, au calme intérieur et au respect du rythme personnel.
Frequently Asked Questions
Non, c’est un accompagnement complémentaire.
Oui, après un premier échange.
Disclaimer
En cas de trouble persistant du sommeil, consultez un professionnel de santé.
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